Tropical Breakfast Shake

Name: Kocok Sarapan Tropis
Total time: 5 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Indonesian
Ingredients: 1 large banana (peeled); 1/2 cup jus jeruk; 1 container raspberry yogurt (6 ounce light raspberry yogurt, can sub another kind of yogurt); 1/2 tsp . truvia (or sub another sweetener); 1 tsp . vanilla extract; 1 cup pineapple chunks (frozen); Optional: unsweetened coconut flakes

Minuman shake ini memiliki berbagai macam rasa tropis – nanas segar, jus jeruk, pisang matang, dan beberapa serpihan kelapa sebagai pelengkap. Rasanya seperti musim panas dalam gelas!

⏱️ 5 min 🔪 Prep: 5 min 📊 Easy 👁️ 11 views

👨‍🍳 Start Cooking

Foto: The Recipe Critic

Ingredients

2 servings

1 large banana (peeled)
1/2 cup jus jeruk
1 container raspberry yogurt (6 ounce light raspberry yogurt, can sub another kind of yogurt)
1/2 tsp . truvia (or sub another sweetener)
1 tsp . vanilla extract
1 cup pineapple chunks (frozen)
Optional: unsweetened coconut flakes

Steps

Sebelum Anda berencana membuat smoothie, kupas pisang yang besar dan sangat matang. Potong pisang menjadi koin dan letakkan koin di atas nampan di dalam freezer. Setelah sekitar satu jam, pindahkan koin pisang ke dalam kantong yang dapat ditutup kembali hingga siap digunakan.
Dalam blender atau pengolah makanan besar, campurkan pisang, jus jeruk, yogurt, truvia, dan ekstrak vanila.
Denyut nadi selama sekitar 10-15 detik.
Tambahkan nanas beku. Blender hingga benar-benar halus dan tidak ada gumpalan yang tersisa.
Jika diinginkan, hiasi dengan serpihan kelapa tanpa pemanis
*Periksa postingan untuk ide substitusi!