Milkfish Satay Recipe
Buat sate bandeng khas Banten yang super lezat dan gurih. Sajian bandeng di rumah jadi tidak membosankan. Keluarga bisa langsung menyantapnya tanpa memilah duri.
Foto: resepkoki.id β admin
Ingredients
- Ikan bandeng @300 gram: 2 ekor
- Kelapa, parut kasar, sangrai: 1/4 buah
- Telur ayam: 2 butir
- Santan kental: 100 ml
- Garam: 1 sdt
- Gula pasir: 1 sdt
- Minyak goreng: 2 sdm
- Daun pisang untuk membungkus: 2 lembar
- Penjepit bambu: 2 bilah
- Bawang merah: 8 butir
- Bawang putih: 3 siung
- Cabe merah besar: 3 buah
- Kencur: 2 cm
- Lengkuas: 1 cm
- Kunyit, dibakar: 2 cm
- Ketumbar: 1 sdt
- Jinten: 1/4 sdt
- Jahe: 2 cm
Steps
-
Bersihkan bandeng. Buang isi perut, insang dan sisiknya.
-
Pukul-pukul bandeng dengan ulekan, perlahan saja sampai dagingnya terasa lembek. Jangan sampai kulitnya robek.
-
Patahkan ekornya, dengan cara dilipat ke sisi kanan lalu kiri sampai terasa tulang ekornya patah. Tarik durinya melalui bagian insang.
-
Kerok dagingnya dengan sendok kecil, sisihkan kulitnya. Buang duri-duri yang masih ada pada daging yang diambil.
-
Balik kulit dalam ikan ke bagian luar. Kerok sisa daging yang masih menempel. Balik kembali kulitnya ke bagian semula. Sisihkan.
-
Sangrai daging bandeng sampai berubah warna, sisihkan.
-
Panaskan minyak, tumis bumbu halus sampai harum dan matang. Tambahkan daging bandeng, kelapa sangrai, garam dan gula. Masak dan aduk sampai bumbu merata. Angkat kemudian biarkan dingin.
-
Setelah dingin tambahkan telur dan santan kental, aduk rata. Matikan api.
-
Ambil kulit bandeng, isi dengan sebagian adonan Rapikan kemudian jepit dengan bilah bambu. Bungkus ikan dengan sisa adonan, kemudian bungkus dengan daun pisang dan sematkan.
-
Bakar sate bandeng beserta daun pembungkusnya sampai seluruh permukaan daun terpanggang merata dan wangi. Buka daunnya, kemudian bakar lagi bolak balik sebentar.
π° Cost Estimate
π Price Breakdown (67% ingredients detected)
| Ingredient | Amount | Unit Price | Subtotal |
|---|---|---|---|
| Ikan bandeng @300 gram | 300 gram | $2.19/kg | $0.66 |
| Kelapa | 4 buah | $0.63/butir | $1.25 |
| Telur ayam | 2 butir | $1.75/kg | $0.21 |
| Santan kental | 100 ml | $0.75/250ml | $0.30 |
| Garam | 1 sdt | $0.31/250g | $0.01 |
| Gula pasir | 1 sdt | $1.00/kg | $0.01 |
| Minyak goreng | 2 sdm | $1.13/liter | $0.04 |
| Daun pisang untuk membungkus | 2 l | $0.94/sisir | $1.88 |
| Penjepit bambu | - | - | - |
| Bawang merah | 8 butir | $2.19/kg | $1.05 |
| Bawang putih | 3 siung | $2.50/kg | $0.04 |
| Cabe merah besar | 3 buah | $2.19/kg | $0.98 |
| Kencur | - | - | - |
| Lengkuas | - | - | - |
| Kunyit | - | - | - |
| Ketumbar | 1 sdt | $0.94/100g | $0.05 |
| Jinten | 4 sdt | - | - |
| Jahe | - | - | - |
*Estimated market prices, may vary by region


















Loading comments...