Fish Roulade Recipe
Daging fillet ikan juga tak kalah lezat lho diolah jadi rolade ikan. Tampilannya pun sungguh menarik & menggugah selera. Yaitu perpaduan putih dari adonan ikan, dihiasi irisan dadu kecil wortel, dan dibalut kulit dari dadar yang berwarna kuning. Disajikan dalam sup, digoreng, atau disiram saus gu...
Foto: resepkoki.id — admin
Ingredients
- Telur: 4 butir
- Tepung terigu: 2 sdm
- Air: 3 sdm
- Garam: 1/4 sdt
- Daging ikan tenggiri: 400 gram
- Tepung sagu: 150 gram
- Es batu: 100 gram
- Wortel, potong dadu kecil: 100 gram
- Bawang bombay, cincang: 1/2 buah
- Bawang putih, haluskan: 3 siung
- Putih telur: 1 butir
- Garam: 1 sdt
- Gula: 1 sdt
- Lada bubuk: 1/2 sdt
- Aluminium foil atau plastik wrap: secukupnya
- Minyak goreng: secukupnya
- Bawang putih, cincang: 2 siung
- Bawang bombay, iris: 1 buah
- Kacang polong: 50 gram
- Saus tomat: 6 sdm
- Saus cabai: 4 sdm
- Saus tiram: 1 sdm
- Garam: 1/2 sdt
- Gula pasir: 1 sdt
- Lada bubuk: 1/4 sdt
- Tepung maizena, larutkan sedikit air: 1 sdm
- Air: 200 ml
- Minyak, untuk menumis: secukupnya
Steps
-
1. Dalam wadah, campurkan semua bahan lalu aduk hingga rata. 2. Panaskan wajan datar atau teflon berdiameter ±28 cm. Tuang sedikit adonan lalu buat jadi dadar hingga matang. Angkat dan tiriskan. 3. Ulangi membuat dadar hingga semua adonan habis. Sisihkan.
-
1. Haluskan daging ikan tenggiri dalam blender / food processor bersama es batu dan garam. 2. Dalam wadah, campur adonan ikan dengan bawang putih, putih telur, gula, dan lada bubuk. Aduk rata. 3. Masukkan tepung sagu, wortel, dan bawang bombay. Aduk rata. 4. Ambil 1 lembar dadar kulit rolade. Tuang adonan ikan secukupnya dan ratakan ke seluruh permukaan dadar. Gulung rolade perlahan sambil dipadatkan, lalu bungkus rolade dengan plastik wrap atau aluminium foil. Ulangi hingga adonan habis. 5. Panaskan panci kukusan / dandang. Kukus rolade selama 45 menit hingga matang. Angkat dan dinginkan. 6. Goreng rolade sebentar hingga bagian luarnya berwarna kuning kecoklatan. Angkat dan tiriskan, lalu potong-potong setebal 1 cm.
-
1. Panaskan sedikit minyak. Tumis bawang putih dan bawang bombay hingga harum. 2. Masukkan saus tomat, saus cabai, saus tiram, garam, gula, dan lada bubuk. Aduk rata. 3. Tuangkan air dan masukkan kacang polong. Aduk dan masak hingga mendidih. Koreksi rasanya 4. Tuangkan larutan maizena. Aduk dan masak hingga meletup-letup. Matikan api.
-
1. Tata rolade di atas piring saji. 2. Siram dengan saus.
-
1. Adonan ikan dapat dikombinasikan dengan udang. 2. Saus rolade juga dapat dikreasikan dengan saus lada hitam.
💰 Cost Estimate
📋 Price Breakdown (86% ingredients detected)
| Ingredient | Amount | Unit Price | Subtotal |
|---|---|---|---|
| Telur | 4 butir | Rp 28.000/kg | Rp 6.720 |
| Tepung terigu | 2 sdm | Rp 12.000/kg | Rp 360 |
| Air | 3 sdm | Rp 10.000/250ml | Rp 1.800 |
| Garam | 4 sdt | Rp 5.000/250g | Rp 400 |
| Daging ikan tenggiri | 400 gram | Rp 50.000/kg | Rp 20.000 |
| Tepung sagu | 150 gram | Rp 12.000/kg | Rp 1.800 |
| Es batu | 100 gram | - | - |
| Wortel | 100 gram | Rp 15.000/kg | Rp 1.500 |
| Bawang bombay | 2 buah | Rp 25.000/kg | Rp 7.500 |
| Bawang putih | 3 siung | Rp 40.000/kg | Rp 600 |
| Putih telur | 1 butir | Rp 28.000/kg | Rp 1.680 |
| Garam | 1 sdt | Rp 5.000/250g | Rp 100 |
| Gula | 1 sdt | Rp 16.000/kg | Rp 80 |
| Lada bubuk | 2 sdt | Rp 20.000/100g | Rp 2.000 |
| Aluminium foil atau plastik wrap | - | - | - |
| Minyak goreng | - | - | - |
| Bawang putih | 2 siung | Rp 40.000/kg | Rp 400 |
| Bawang bombay | 1 buah | Rp 25.000/kg | Rp 3.750 |
| Kacang polong | 50 gram | Rp 12.000/kg | Rp 600 |
| Saus tomat | 6 sdm | Rp 10.000/340ml | Rp 2.432 |
| Saus cabai | 4 sdm | Rp 50.000/kg | Rp 3.000 |
| Saus tiram | 1 sdm | Rp 15.000/350ml | Rp 536 |
| Garam | 2 sdt | Rp 5.000/250g | Rp 200 |
| Gula pasir | 1 sdt | Rp 16.000/kg | Rp 80 |
| Lada bubuk | 4 sdt | Rp 20.000/100g | Rp 4.000 |
| Tepung maizena | 1 sdm | Rp 8.000/150g | Rp 800 |
| Air | 200 ml | Rp 10.000/250ml | Rp 8.000 |
| Minyak | - | - | - |
*Estimated market prices, may vary by region
Loading comments...