Mexican Cauliflower "Rice"
Hidangan "Nasi" Kembang Kol yang terinspirasi dari Meksiko ini menggunakan kembang kol yang dicincang halus, yang menjadikannya pengganti nasi yang rendah karbohidrat dan bebas biji-bijian.
Foto: SkinnytasteIngredients
- 4 cups kembang kol hancur (jual ini di singgah dan belanja sekarang)
- 1 teaspoon olive oil
- 1/2 medium onion (finely diced)
- 2 medium plum tomatoes (small dice)
- 1 jalapeno (biji dan selaput dibuang, cincang)
- 2 g arlic cloves (minced)
- 2 tablespoons pasta tomat
- ½ teaspoon jinten
- ¼ teaspoon paprika asap
- ¼ teaspoon cabe rawit
- 1 teaspoon garam halal
- Freshly ground black pepper (to taste)
- daun ketumbar cincang
Steps
Panaskan minyak dalam wajan besar dengan api sedang-besar. Saat panas, tambahkan bawang bombay, tomat, dan jalapeno, lalu tumis hingga empuk, sekitar 2-3 menit. Tambahkan bawang putih dan kembang kol, tumis hingga kembang kol empuk, 2 menit.
Tambahkan pasta tomat, jinten, paprika, cabai rawit, garam dan merica. Aduk hingga sayuran terlapisi secara merata dan masak selama 1 menit atau hingga matang seluruhnya. Tambahkan daun ketumbar cincang dan sajikan.






Loading comments...