Cucumber, Parsley, Pineapple and Lemon Smoothie
Smoothie Mentimun, Peterseli, Nanas, dan Lemon bebas susu ini sangat bagus untuk meredakan peradangan, asma, dan alergi yang ditularkan melalui udara.
Foto: Skinnytaste
Ingredients
2 servings
- 3/4 cup coconut water (or water)
- 1/2 English cucumber (chopped)
- 1 bunch flat leaf parsley (leaves only, chopped)
- 2 medium lemon (kupas dan buang bijinya)
- 2 cups fresh pineapple (frozen)
- 5 drops liquid stevia (optional)
- fresh ginger (optional)
Steps
-
Masukkan semua bahan ke dalam blender besar dan nyalakan dengan kecepatan tinggi selama 1 menit, hingga halus dan lembut.
-
Divide in two cups.
Nutrition Facts (per serving)
Macronutrients
Calories1186% DV
*DV = Daily Value based on a 2,000 calorie diet
Source: Skinnytaste
Loading comments...