Roasted Spiralized Butternut Squash Noodles
Mie Labu Butternut Spiral Panggang merupakan alternatif pasta atau lauk sehat yang hanya membutuhkan waktu sekitar 10 menit untuk dipanggang di dalam oven.
Foto: SkinnytasteIngredients
2 servings
- 20 ounces from 1 large top portion of butternut squash, peeled
- 2 teaspoons olive oil
- 1/4 teaspoon garam halal
- black pepper (to taste)
Steps
Panaskan oven hingga 400F. Semprotkan sedikit 2 loyang besar dengan minyak.
Potong bagian atas butternut yang bisa dipilin, sisakan bagian bawahnya untuk resep lain. Potong bagian atasnya dan kupas kulitnya.
Potong butternut menjadi 2 bagian agar lebih mudah ditangani, lalu buat spiral menggunakan pengaturan mie paling tebal pada spiralizer Anda. Potong sepanjang 6 inci agar mudah dimakan.
Pindahkan ke loyang yang sudah disiapkan dan taburi masing-masing dengan 1 sendok teh minyak, 1/4 sendok teh garam dan lada hitam secukupnya.
Roast until soft, 7 to 10 minutes.
Nutrition Facts
Macronutrients
Calories153
Source: Skinnytaste
Loading comments...