Meal Prep Vegetable Snack Packs
Jadikan ngemil sehat dengan cepat, mudah, dan sulit diabaikan dengan paket camilan sayur persiapan makan! Ganti sayuran dan saus setiap minggu untuk variasi.
Foto: Budget Bytes
Ingredients
4 servings
- 1 lb . baby carrots ($1.49)
- 2 crowns fresh broccoli, cut into florets ($1.69)
- 1 pint grape tomatoes ($1.69)
- 1 cup saus peternakan buatan sendiri ($1,02)
Steps
-
Tempatkan cangkir saus di tengah wadah persiapan makanan Anda dan isi masing-masing wadah dengan sekitar 1/4 cangkir saus.
-
Bagilah sayuran di antara empat wadah, kemas di sekitar cangkir saus.
-
Dinginkan paket camilan vegetarian hingga 5 hari.
Nutrition Facts (per serving)
Macronutrients
Calories31416% DV
*DV = Daily Value based on a 2,000 calorie diet
💰 Cost Estimate
Total Ingredients
Rp 48.600
Per Serving
Rp 12.150/serving
🏠 Save ~Rp 97.200 compared to buying!
📋 Price Breakdown (50% ingredients detected)
| Ingredient | Amount | Unit Price | Subtotal |
|---|---|---|---|
| . baby carrots | 1 lb | - | - |
| crowns fresh broccoli | 2 | - | - |
| pint grape tomatoes | 1 | Rp 12.000/kg | Rp 1.200 |
| saus peternakan buatan sendiri | 1 cup | Rp 20.000/papan | Rp 47.400 |
*Estimated market prices, may vary by region
Source: Budget Bytes
Loading comments...