Zucchini and Orzo Salad with Chimichurri
Salad Zucchini dan Orzo dengan Chimichurri adalah salad musim panas segar yang menjadi lauk segar dan lezat yang sempurna untuk dipanggang di musim panas.
Foto: Budget Bytes
Ingredients
- 1/2 cup olive oil ($0.83)
- 1/4 cup red wine vinegar ($0.40)
- 1 cup Italian parsley, packed ($0.35)
- 1/2 cup cilantro*, packed ($0.19)
- 3 cloves garlic ($0.24)
- 1 tsp dried oregano ( $0.10)
- 1/2 tsp cumin ($0.05)
- 1/4 tsp red pepper flakes ($0.02)
- 1/2 tsp salt ($0.02)
- 1 cup uncooked orzo ($1.07)
- 1 medium zucchini (0.75 to 1 lb.) ($1.29)
- 1 sejumput garam dan merica ($0,05)
- 1 pint grape or cherry tomatoes ( $2.79)
Steps
-
Siapkan chimichurri dengan mencuci bersih peterseli dan daun ketumbar, lalu membuang air sebanyak-banyaknya. Tarik daun dari batangnya dan masukkan ke dalam food processor, bersama dengan minyak zaitun, cuka, bawang putih, oregano, jintan, cabai merah, dan garam. Pulskan adonan hingga halus. (Atau cincang halus peterseli, daun ketumbar, dan bawang putih dengan pisau lalu aduk bersama dengan sisa bahan.)
-
Masak orzo sesuai petunjuk kemasan, tiriskan dalam saringan, lalu biarkan dingin.
-
Iris zucchini menjadi bulatan setebal 1/4 inci. Zucchini bisa ditambahkan ke salad mentah, dipanggang, atau dipanggang di oven terlebih dahulu. Saya menggunakan pemanggang meja untuk memanggang irisan, lalu memotongnya menjadi seperempat lingkaran setelah dipanggang. Jika memanggang dalam oven, bumbui dengan sedikit minyak, sedikit garam dan merica, lalu panggang dengan suhu 400 derajat selama kurang lebih 20 menit. Biarkan zucchini agak dingin.
-
Saat zucchini dan pasta mendingin, potong tomat anggur menjadi dua. Setelah zucchini dan orzo tidak lagi mengepul panas, campurkan keduanya ke dalam mangkuk bersama tomat. Tuang sekitar setengah chimichurri di atasnya, lalu aduk hingga semuanya terlapisi. Tambahkan lebih banyak chimichurri sesuai keinginan Anda (saya menggunakan sekitar 3/4 jumlah). Cicipi dan tambahkan garam atau merica ke dalam salad jika perlu.
Nutrition Facts (per serving)
Macronutrients
*DV = Daily Value based on a 2,000 calorie diet
π° Cost Estimate
π Price Breakdown (23% ingredients detected)
| Ingredient | Amount | Unit Price | Subtotal |
|---|---|---|---|
| olive oil | 0.5 cup | - | - |
| red wine vinegar | 0.25 cup | - | - |
| Italian parsley | 1 cup | - | - |
| cilantro* | 0.5 cup | - | - |
| garlic | 3 cloves | - | - |
| dried oregano | 1 tsp | - | - |
| cumin | 0.5 tsp | Rp 70.000/kg | Rp 175 |
| red pepper flakes | 0.25 tsp | - | - |
| salt | 0.5 tsp | - | - |
| uncooked orzo | 1 cup | - | - |
| zucchini | 1 medium | - | - |
| sejumput garam dan merica | 1 | Rp 20.000/100g | Rp 20.000 |
| pint grape or cherry tomatoes | 1 | Rp 12.000/kg | Rp 1.200 |
*Estimated market prices, may vary by region


















Loading comments...