Protein Balls
Bola protein adalah suguhan lezat tanpa dipanggang! Mulailah tahun baru Anda dengan mengemil makanan lezat dan sehat yang diisi dengan keping coklat dan selai kacang!
Foto: The Recipe Critic
Ingredients
12 servings
- 1 cup selai kacang
- 1/3 cup Sayang
- 1 cup oat flour (or blended rolled oats)
- 1/4 cup vanilla protein powder (or chocolate)
- 1 teaspoon ekstrak vanila
- 1/4 teaspoon ekstrak kayu manis
- 3 Tablespoon mini chocolate chips
Steps
-
Dalam mangkuk sedang, tambahkan semua bahan kecuali keping coklat. Aduk dan campur bahan hingga tercampur. Campurannya harus menyerupai adonan kue.
-
Lipat keping coklat.
-
Roll dough into 12 balls. It will be about 1-2 tablespoons per ball.
-
Letakkan bola-bola di atas piring atau loyang. Dinginkan dalam satu lapisan di lemari es selama 20 menit atau freezer selama 10 menit sebelum disajikan.
-
Simpan bola-bola dalam wadah kedap udara di lemari es hingga 1 minggu.
Nutrition Facts (per serving)
Macronutrients
Calories22411% DV
*DV = Daily Value based on a 2,000 calorie diet
💰 Cost Estimate
Total Ingredients
Rp 7.947
Per Serving
Rp 662/serving
🏠 Save ~Rp 15.894 compared to buying!
📋 Price Breakdown (57% ingredients detected)
| Ingredient | Amount | Unit Price | Subtotal |
|---|---|---|---|
| selai kacang | 1 cup | Rp 12.000/kg | Rp 2.844 |
| Sayang | 0.3333333333333333 cup | - | - |
| oat flour | 1 cup | - | - |
| vanilla protein powder | 0.25 cup | Rp 8.000/100g | Rp 4.740 |
| ekstrak vanila | 1 teaspoon | Rp 35.000/kg | Rp 175 |
| ekstrak kayu manis | 0.25 teaspoon | Rp 15.000/100g | Rp 188 |
| mini chocolate chips | 3 tablespoon | - | - |
*Estimated market prices, may vary by region
Source: The Recipe Critic
Loading comments...