Mediterranean Quesadillas
Quesadillas mediterania diisi dengan campuran bayam, keju feta, zaitun, tomat, dan bawang merah.
Foto: Budget Bytes
Ingredients
- 10 8 inch flour tortillas ($1.93)
- 1 lb . frozen chopped spinach ($1.49)
- 1 small red onion ($0.77)
- 1/2 12 oz . paprika merah panggang (botol, $0,85)
- 1/3 9.5 oz . kalamata olives (jar, $1.66)
- fresh parsley (handful , optional, $0.43)
- 4 oz . feta cheese (crumbled, $1.74)
- 8 oz . shredded mozzarella ($2.50)
- 1 tsp dried oregano ($0.05)
Steps
-
Cairkan bayam beku lalu masukkan ke dalam saringan. Tekan bayam pada sisi saringan untuk memeras kelembapan sebanyak mungkin. Tempatkan bayam yang sudah dikeringkan ke dalam mangkuk besar.
-
Potong bawang merah menjadi irisan sangat tipis. Potong cabai merah panggang menjadi irisan kecil, cincang kasar buah zaitun kalamata, dan cincang kasar peterseli. Tempatkan keempat bahan dalam mangkuk bersama bayam.
-
Ke dalam mangkuk juga tambahkan oregano, feta yang dihancurkan, dan mozzarella parut. Aduk rata hingga semuanya merata.
-
Bagilah isian di antara sepuluh tortilla, sendokkan menjadi satu setengah dan kemudian lipat setengah bagian atasnya (saya menggunakan kira-kira 3/4 cangkir per tortilla). Panaskan wajan anti lengket dengan api sedang hingga sedang/rendah. Masak quesadillas di setiap sisinya sampai bagian luarnya berwarna cokelat keemasan dan renyah serta keju di dalamnya meleleh.
Nutrition Facts (per serving)
Macronutrients
*DV = Daily Value based on a 2,000 calorie diet
π° Cost Estimate
π Price Breakdown (11% ingredients detected)
| Ingredient | Amount | Unit Price | Subtotal |
|---|---|---|---|
| inch flour tortillas | 10 | - | - |
| . frozen chopped spinach | 1 lb | - | - |
| red onion | 1 small | - | - |
| . paprika merah panggang | 0.5 oz | Rp 40.000/kg | Rp 2.000 |
| . kalamata olives | 0.3333333333333333 oz | - | - |
| fresh parsley | - | - | - |
| . feta cheese | 4 oz | - | - |
| . shredded mozzarella | 8 oz | - | - |
| dried oregano | 1 tsp | - | - |
*Estimated market prices, may vary by region


















Loading comments...