Cucumber and Black Bean Salad

Salad mentimun dan kacang hitam yang ringan dan segar ini adalah lauk musim panas yang sempurna. Ini stabil di lemari es, jadi buatlah sekali dan camilan sepanjang minggu!

⏱️ 25 min πŸ”ͺ Prep: 15 min πŸ“Š Medium πŸ‘οΈ 2 views
πŸ‘¨β€πŸ³ Start Cooking
Salad Mentimun dan Kacang Hitam Foto: Budget Bytes

Ingredients

4 servings
  • 1 15 oz . can black beans ($0.49)
  • 1 cucumber ($1.29)
  • 1/3 cup finely diced red onion (about 1/4 onion) ($0.11)
  • 1/2 cup chopped cilantro, loosely packed ($0.20)
  • 2 Tbsp crumbled feta (optional)* ($0.55)
  • 2 Tbsp olive oil ($0.32)
  • 2 Tbsp apple cider vinegar ($0.12)
  • 1/2 tsp ground cumin ($0.05)
  • 1/8 tsp garlic powder ($0.02)
  • 1/4 tsp salt ($0.02)
  • freshly cracked black pepper ($0.03)

Steps

  1. Rendam bawang merah dalam air es selama kurang lebih 5 menit untuk melunakkan rasanya. Bilas dan tiriskan kacang hitam. Biarkan sayuran terkuras dengan baik saat Anda memotong sisa sayuran.

  2. Potong dadu halus mentimun menjadi beberapa bagian dengan ukuran yang sama dengan kacang hitam. Potong halus bawang merah, dan cincang kasar daun ketumbar.

  3. Dalam mangkuk kecil, campurkan minyak zaitun, cuka, jintan, bubuk bawang putih, garam, dan sedikit merica segar (sekitar 15 engkol gilingan merica).

  4. Tambahkan kacang hitam, mentimun, bawang merah, daun ketumbar, dan feta ke dalam mangkuk besar. Tuang saus di atasnya, lalu lipat bahan hingga tercampur. Diamkan salad selama 10 menit agar meresap. Sajikan segera, atau dinginkan hingga 4-5 hari.

Nutrition Facts (per serving)

Macronutrients

Calories1859% DV

*DV = Daily Value based on a 2,000 calorie diet

πŸ’° Cost Estimate

Total Ingredients Rp 1.425
Per Serving Rp 356/serving
🏠 Save ~Rp 2.850 compared to buying!
πŸ“‹ Price Breakdown (27% ingredients detected)
IngredientAmountUnit PriceSubtotal
. can black beans 1 oz Rp 12.000/kg Rp 1.200
cucumber 1 - -
finely diced red onion 0.3333333333333333 cup - -
chopped cilantro 0.5 cup - -
crumbled feta 2 tbsp - -
olive oil 2 tbsp - -
apple cider vinegar 2 tbsp - -
ground cumin 0.5 tsp Rp 70.000/kg Rp 175
garlic powder 0.125 tsp Rp 8.000/100g Rp 50
salt 0.25 tsp - -
freshly cracked black pepper - - -

*Estimated market prices, may vary by region

Source: Budget Bytes

πŸ€– AI Kitchen Assistant

Ask anything about this recipe, or use the AI features below.

πŸ’¬ Comments

Loading comments...

πŸ’‘ Questions will be automatically answered by AI

Similar Recipes

People Also Search

Similar Ingredients