Cottage Cheese Wraps

Bungkus Keju Cottage ini tinggi protein, rendah karbohidrat, dan benar-benar bebas gluten. Dibuat dengan telur, keju cottage, dan bumbu sederhana! enak.

⏱️ 30 min 🔪 Prep: 10 min 🔥 Cook: 20 min 📊 Medium 👁️ 1 views
👨‍🍳 Start Cooking
Cottage Cheese Wraps Foto: Budget Bytes

Ingredients

2 servings
  • 1 cup cottage cheese ($0.98)
  • 1 tsp Italian herb mix ($0.20)
  • 1 tsp garlic powder ($0.05)
  • 1 tsp onion powder ($0.05)
  • 2 eggs ($1.02*)

Steps

  1. Preheat your oven to 350℉.

  2. Tambahkan semua bahan ke dalam blender dan haluskan hingga halus.

  3. Sebarkan campuran ke dalam loyang yang dilapisi perkamen.

  4. Panggang selama 20-30 menit (butuh waktu 20 menit di oven studio Budget Bytes, tapi 30 menit di oven saya di rumah) sampai bagian atasnya gosong tapi tidak gosong!

  5. Keluarkan dari oven dan biarkan dingin apa adanya.

  6. Balik ke permukaan yang bersih dan kelupas kertas perkamen dengan hati-hati.

  7. Potong persegi panjang menjadi dua untuk membuat dua bungkus terpisah.

  8. Gulung bungkusnya dengan bahan sandwich gurih favorit Anda dan nikmatilah!

Nutrition Facts (per serving)

Macronutrients

Calories1779% DV

*DV = Daily Value based on a 2,000 calorie diet

💰 Cost Estimate

Total Ingredients Rp 800
Per Serving Rp 400/serving
🏠 Save ~Rp 1.600 compared to buying!
📋 Price Breakdown (40% ingredients detected)
IngredientAmountUnit PriceSubtotal
cottage cheese 1 cup - -
Italian herb mix 1 tsp - -
garlic powder 1 tsp Rp 8.000/100g Rp 400
onion powder 1 tsp Rp 8.000/100g Rp 400
eggs 2 - -

*Estimated market prices, may vary by region

Source: Budget Bytes

🤖 AI Kitchen Assistant

Ask anything about this recipe, or use the AI features below.

💬 Comments

Loading comments...

💡 Questions will be automatically answered by AI

Similar Recipes

People Also Search

Similar Ingredients